خود مراقبتی یعنی چی؟

خودمراقبتی یعنی مراقبت از خود، یعنی اینکه ما برای حفظ سلامت و شادابی خود، کارهای روزمره کوچکی انجام دهیم تا زندگی بهتر و سالم تری داشته باشیم. خودمراقبتی شامل اقداماتی است آموختنی، آگاهانه و هدفمند که هر فردی برای خود، خانواده و دیگران انجام می دهد تا سالم بماند، از سلامت جسمی و روانی خود حفاظت کند، نیازهای اجتماعی خود را برآورده […]

بیزینس کوچینگ چه کمکی به کسب‌وکار ما می‌کند؟

“اگر چشم‌اندازتان شفاف نباشد، هر فرصت منحصر به فردی حواس شما را پرت خواهد کرد و مانع پیشرفت شما خواهد شد. Tracy Cherpeski- کوچ کارآفرینی و سلامتی اگه می‌خواهید از کارمند بودن و کار کردن برای دیگران دست بکشید و خودتان یک کسب و کار ایجاد کنید، دارید خود را آماده‌ی ورود به فضای کسب […]

کوچ زندگی می‌تواند به شما کمک کند

شاید از خودتان سوال می‌کنید که آیا کوچینگ زندگی برای من مفید است؟ برای پاسخ دادن به این سوال باید نگاهی به افرادی که از کوچینگ زندگی استفاده می‌کنند، بیاندازید و ببینید که کوچینگ زندگی برای چه مسائل و چالش‌هایی کاربرد دارد. چه کسی از ره‌یاری (کوچینگ) زندگی استفاده می‌کند؟ اعتماد به نفس، مدیریت‌ زمان […]

کوچینگ و رضایتمندی شغلی

همه ما می‌دانیم که بازار اشتغال وضعیت چندان خوبی ندارد – هم برای آنها که هیچ شغلی ندارند، هم برای شاغل‌هایی که شغل رویایی‌شان را انجام نمی‌دهند. اگرچه همۀ کُوچ‌های مسیر شغلی، آموزش لازم را ندیده‌اند و یا تجربه و تخصص مرتبط ندارند، مفهوم و تعریف این حرفه و تخصص کوچینگی در میان کُوچ‌های آموزش […]

آیا یک مدیر می‌تواند یک کوچ موثر باشد؟

برخی از کوچ‌های حرفه‌ای معتقدند که مدیران نمی‌توانند و نباید تلاش کنند تا کارکنان خود را کوچ کنند. به هر حال، مدیر بیش از حد علاقه‌مند به نتیجه‌ی حاصل از کوچینگ است و احتمالاً نمی‌تواند به اندازه کافی بی‌طرفانه به موضوع نگاه کند و نظرات خود را محفوظ نگاه دارد. هرچند، بسیاری از مدیران فکر […]

انتخاب شغل و رشته تحصیلی

کارکردهای شغل برای ما چیست؟ 1-یکی از کارکردهای خیلی مهم شغل، پول درآوردن است، پول کمک میکنه چیزهایی که برای زندگی ما ضروری است تامین بشود، 2-همچنین کمک می کند بعضی از خواسته هایمان یعنی آن چیزهایی که ضرورت نیست ولی ما از آنها لذت می بریم و به آن ها اشتیاق داریم تامین بشود، […]

استارتاپ

اگر چه در تعریف استارت آپ بر این مسئله تاکیدی وجود ندارد که حتماً فعالیت آن در حوزه تکنولوژی یا فن آوری اطلاعات باشد، اما به دلیل اینکه بسیاری از استارت آپ ها در سالهای اخیر حول این زمینه‌ها شکل گرفته‌اند، گاهی در تعریف استارت آپ به این مسئله هم اشاره می‌شود که استارت آپ […]

مدیریت کسب و کار

هدف از مدیریت ، هدایت افراد در جهتی است که با استفاده از منابع در دسترس، به نحو کارآمد و موثر به اهداف و آرمان‌های مطلوب و یکسانی دست یابند. عملکردهای مدیریتی در مدیریت کسب و کار شامل مواردی همچون سازمان‌دهی، رهبری، برنامه‌ریزی، ارتباط با کارمندان و ارزیابی و کنترل است. برخی از افراد فکر می‌کنند بهترین […]

برندسازی به کمک آرکیتایپ‌ها

یکی از مراحل اساسی برند سازی، تعیین شخصیت یا هویت برند است. شما هم با خواندن این تیتر و جمله‌ به احتمال زیاد به فکر فرو رفتید که با کمک آرکی تایپ‌ها باید لوگوی کسب و کار خودتان را طراحی کنید. شخصیت برند یا همان هویت برند فراتر از یک لوگو یا حتی ترکیب رنگ‌های آن […]

مهارت فروش

در دنیای شلوغ امروز، تیم فروش نقش بسیار مهمی را در ارتباط با مشتریان ایفا می‌کند. اگر شما بهترین محصولات را داشته باشید اما نتوانید به درستی آن را به بازار عرضه کنید، قطعا در مدت کوتاهی مشتریان خود را از دست می‌دهید و کسب و کار شما شکست می‌خورد. پس به عنوان مسئول فروش، […]