آیا کوچ باید درکی از علوم اعصاب داشته باشد؟
شاید برای شما این سوال پیش آمده باشد که علوم اعصاب چه ارتباطی با كوچينگ دارد، یا ممکن است علاقه‌مند باشید که بدانید علوم اعصاب چگونه می‌تواند به شما کمک کند تا كوچ بهتری باشید. هر كوچ به مردم کمک می‌کند تا به ويرايش بهتر خود تبديل شود. این امر ناگزیر در سه سطح اتفاق […]
مسئولیت یعنی آزادی
آیا در پیش‌‌بردن پروژه‌‌ای در کارتان گره خورده است و توقع دارید که کس دیگری ابتکار عمل به خرج دهد و کار را پیش ببرد؟ آیا رابطۀ کاری‌تان با مدیر، همکار یا کارمندتان خراب شده، در حالی که امیدوار بوده‌اید طرف مقابل تقصیر را به عهده بگیرد و مشکل را حل کند؟ آیا به دنبال […]
چه زمان بهتر می‌آموزیم؟
نظرسنجی از حدود 1500 مدیرعامل در کل صنایع، مناطق و شرکت‌ها با اندازه‌های مختلف نشان می‌دهد که از هر 5 سازمان یکی از آن‌ها برای اندازه‌گیری تأثیر آموزش بر کارمندان هیچ اقدامی نمی‌کنند. از این بین، تعدادی هم که کاری انجام می‌دهند، فقط 13٪ نتایج کمی (عددی) را اندازه‌گیری می‌کنند. جای تعجب نیست که دو […]
چگونه شاد باشیم؟
شاید مهمترین تفکری که افراد شاد برای تجربه‌ی شادی در زندگیشان دارند این است: «شادی برایم پیش می‌آید، همه بستگی به خودم دارد.» میپرسید چرا این را میگویم؟ خوب، دو دلیل دارم. اولاً، همانطور که گفتم، هیچ کس – مطلقا هیچکس! – در این دنیا مسئول شاد کردن شما نیست. مطمئناً والدینتان قبلاً مسئول شاد […]
اشتیاق خود را زندگی کنیم
تصور کنید، اگر لحظه‌ای بشود، به روحیۀ دوران جوانی خود برگردید ــ زمانی که انرژی مشتعل در درون خود را هر روز به دنیا نشان می‌دادید؛ اینکه دوست نداشتید شب‌ها به رختخواب بروید، زیرا می‌ترسیدید که مبادا فردایی برای انجام کارهای مورد علاقه‌تان وجود نداشته باشد. و صبح که می‌شد، از رختخواب خود بیرون می‌پریدید و […]
چگونه زندگی خود را تغییر دهیم؟
بسیاری از ما سال جدید را با آرزوی تغییر شروع می‌کنیم. می‌خواهیم احساس متفاوتی پیدا کنیم و برای رسیدن به آن اهدافی تعیین می‌کنیم. همه‌ی این‌ها خوبند، اما در واقع هیچ تغییری رخ نخواهد داد مگر اینکه به دقت روایت‌هایی را که در مورد دنیا، خود و دیگران، اعتقاد داریم را بررسی کنیم. هرچه باشد، […]