مراحل لایف کوچینگ

مراحل لایف کوچینگ

کوچینگ به ما کمک می‌کند زندگی خود را تغییر دهیم و عادت‌های موثر را جایگزین رفتارهای مخرب کنیم. یکی از مسائلی که در زندگی بسیار قابل اهمیت است مسئله رسیدن به شادکامی و خوشنودی است. اگر احساس می‌کنید از درون این حس در شما وجود ندارد بهتر است با یک کوچ زندگی رابطه داشته...
برندسازی به کمک آرکیتایپ‌ها

برندسازی به کمک آرکیتایپ‌ها

یکی از مراحل اساسی برند سازی، تعیین شخصیت یا هویت برند است. شما هم با خواندن این تیتر و جمله‌ به احتمال زیاد به فکر فرو رفتید که با کمک آرکی تایپ‌ها باید لوگوی کسب و کار خودتان را طراحی کنید. شخصیت برند یا همان هویت برند فراتر از یک لوگو یا حتی ترکیب رنگ‌های آن است....
اهمیت شخصیت‌شناسی در محیط شغلی

اهمیت شخصیت‌شناسی در محیط شغلی

با درک این‌که هر انسانی با هر شخصیتی به صورتی متفاوت اطلاعات را پردازش می‌کند و تصمیم می‌گیرد، می‌توانید میزان سازگاری را در محیط کاری خود بالا ببرید. اگر بتوانید واکنش افراد را در موقعیت‌های مختلف پیش‌بینی کنید و آن‌ها را با آرامش مدیریت کنید، می‌توانید میزان اختلاف...
رفتار درمانی، کمک به کنترل خود

رفتار درمانی، کمک به کنترل خود

دیالکتیک توسط مارشا لینهان در دهه ۱۹۸۰ بنیان گذاری شد که این نظریه را از طریق کار با دو جمعیت سلامت روان ایجاد کرد: افرادی با افکار خودکشی مزمن و افرادی که دارای اختلال شخصیت مرزی هستند. اصطلاح دیالکتیک به فرآیندهایی اشاره می کند که مفاهیم متضادی...