مهمترین مهارت‌های کوچ چیست؟

مهارت گزارش نویسی یک کوچ موثر باید مهارت های گزارش نویسی را به خوبی فرا گرفته باشد. برای این کار باید محور کار خود را بر ارتباط قرار دهد و ارتباط بین فردی خوبی برقرار کند. از آنجا که ارتباط در زمینه کوچینگ بسیار مهارت مهمی است و برای این که جلسات کوچینگ به بهترین شکل...

خود مراقبتی یعنی چی؟

خودمراقبتی یعنی مراقبت از خود، یعنی اینکه ما برای حفظ سلامت و شادابی خود، کارهای روزمره کوچکی انجام دهیم تا زندگی بهتر و سالم تری داشته باشیم. خودمراقبتی شامل اقداماتی است آموختنی، آگاهانه و هدفمند که هر فردی برای خود، خانواده و دیگران انجام می دهد تا سالم بماند،...
کارتیمی یا تیم ورک

کارتیمی یا تیم ورک

در شرایط اقتصادی امروز، اکثر مشاغل بیشتر از گذشته بر کارآمدی، کیفیت و سودآوری متمرکز هستند. آن‌ها به امید افزایش سود حاضرند هزینه کنند، حال آنکه کیفیت و سودآوری همیشه همراه هم نیستند. سوال اینجاست که چگونه می‌توانیم شکاف میان کیفیت و سودآوری را کاهش دهیم؟ کار تیمی و...
مدل‌های کوچینگ

مدل‌های کوچینگ

مدل‌های کوچینگ که من تا به امروز یاد گرفته‌ام ذاتا اشتباه نبودند. و باید اشاره کنیم که ده‌ها، اگر نه صدها، نمونه از این مدل‌ها وجود دارد. در یک جستجوی اینترنتی ساده می‌توانید چند نمونه از آنها را پیدا کنید. از هر سرواژه‌ای که می‌خواهید استفاده کنید، اما این چارچوب‌های...
کوچینگ مسیر شغلی

کوچینگ مسیر شغلی

کوچینگ شغلی مناسب افرادی است که می‌خواهند بدانند برای دست‌یابی به اهداف شغلی‌شان چه گام‌های مشخصی را باید بردارند. در حالی‌که، «مشاوره» بیشتر فرآیند – محور بوده و در جستجوی این است که کدام مسائل شخصیتی و روانشناختی در راه رسیدن فرد به رویاهای حرفه‌ای او مانع ایجاد...