مهمترین مهارت‌های کوچ چیست؟

مهارت گزارش نویسی یک کوچ موثر باید مهارت های گزارش نویسی را به خوبی فرا گرفته باشد. برای این کار باید محور کار خود را بر ارتباط قرار دهد و ارتباط بین فردی خوبی برقرار کند. از آنجا که ارتباط در زمینه کوچینگ بسیار مهارت مهمی است و برای این که جلسات کوچینگ به بهترین شکل...

خود مراقبتی یعنی چی؟

خودمراقبتی یعنی مراقبت از خود، یعنی اینکه ما برای حفظ سلامت و شادابی خود، کارهای روزمره کوچکی انجام دهیم تا زندگی بهتر و سالم تری داشته باشیم. خودمراقبتی شامل اقداماتی است آموختنی، آگاهانه و هدفمند که هر فردی برای خود، خانواده و دیگران انجام می دهد تا سالم بماند،...
بیزینس کوچینگ چه کمکی به کسب‌وکار ما می‌کند؟

بیزینس کوچینگ چه کمکی به کسب‌وکار ما می‌کند؟

“اگر چشم‌اندازتان شفاف نباشد، هر فرصت منحصر به فردی حواس شما را پرت خواهد کرد و مانع پیشرفت شما خواهد شد.Tracy Cherpeski- کوچ کارآفرینی و سلامتی اگه می‌خواهید از کارمند بودن و کار کردن برای دیگران دست بکشید و خودتان یک کسب و کار ایجاد کنید، دارید خود را آماده‌ی ورود...

چگونه یک برنامه توسعه فردی اثربخش بنویسیم

IDP به عنوان معیاری برای ارزیابی روند رشد و به عنوان روشی برای پاسخگویی به نیازهای توسعه‌ای بکار می‌رود، و مهمتر از همه اگر به خوبی نوشته و اجرا شده و جدی گرفته شود واقعا جواب می‌دهد. برنامه توسعه‌فردی برای کسانی مناسب است که:دلیل محکمی برای تغییرِ خود دارند.اشتیاق...
مدل‌های کوچینگ

مدل‌های کوچینگ

مدل‌های کوچینگ که من تا به امروز یاد گرفته‌ام ذاتا اشتباه نبودند. و باید اشاره کنیم که ده‌ها، اگر نه صدها، نمونه از این مدل‌ها وجود دارد. در یک جستجوی اینترنتی ساده می‌توانید چند نمونه از آنها را پیدا کنید. از هر سرواژه‌ای که می‌خواهید استفاده کنید، اما این چارچوب‌های...