مغز ما و فرهنگ ما
تاثیر ارزش های فرهنگی بر مغز ما بیشتر از تاثیر آن بر رفتار های ما باشد فرهنگ بهصورت «آمیزهای از ارزشها، معانی، رسوم و دستسازههایی[1] تعریف شده است که تشکیلدهندۀ واقعیات روزمرۀ اجتماعی هستند» فرهنگ، بهعنوان نظام معانی و عقاید مشترک، چهارچوبی را برای هنجارهای رفتاری و عاطفی ما بهوجود میآورد. مطالعات بیشمار حوزۀ روانشناسی فرهنگی[3] تأثیر […]
چه زمان بهتر میآموزیم؟
نظرسنجی از حدود 1500 مدیرعامل در کل صنایع، مناطق و شرکتها با اندازههای مختلف نشان میدهد که از هر 5 سازمان یکی از آنها برای اندازهگیری تأثیر آموزش بر کارمندان هیچ اقدامی نمیکنند. از این بین، تعدادی هم که کاری انجام میدهند، فقط 13٪ نتایج کمی (عددی) را اندازهگیری میکنند. جای تعجب نیست که دو […]
چگونه شاد باشیم؟
شاید مهمترین تفکری که افراد شاد برای تجربهی شادی در زندگیشان دارند این است: «شادی برایم پیش میآید، همه بستگی به خودم دارد.» میپرسید چرا این را میگویم؟ خوب، دو دلیل دارم. اولاً، همانطور که گفتم، هیچ کس – مطلقا هیچکس! – در این دنیا مسئول شاد کردن شما نیست. مطمئناً والدینتان قبلاً مسئول شاد […]
چگونه زندگی خود را تغییر دهیم؟
بسیاری از ما سال جدید را با آرزوی تغییر شروع میکنیم. میخواهیم احساس متفاوتی پیدا کنیم و برای رسیدن به آن اهدافی تعیین میکنیم. همهی اینها خوبند، اما در واقع هیچ تغییری رخ نخواهد داد مگر اینکه به دقت روایتهایی را که در مورد دنیا، خود و دیگران، اعتقاد داریم را بررسی کنیم. هرچه باشد، […]